1.尽量不要和好。化装品含有多种重金属，对皮肤损伤很大。很多化了很多年妆的人，一旦卸妆，肤色就黯淡毛糙，齐全黯淡无光。所以尽量不化装，在无法防止的时刻化淡妆。
2.假设化装无法防止，彻底卸妆。并且多喝水，可以减速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
3.缩小上网期间。电脑辐射对皮肤的损伤很大，容易形成皮肤枯燥，影响。上网后必定要仔细洗脸。比拟好用洗面奶尽或者把残留在脸上的自在电子洗掉。
4.戒掉坏习气，比如抽yan，熬夜。养成良好的作息法令，保障短缺的睡眠。
5.多吃富含维生素c的水果蔬菜，如橙子、柠檬等，可以抗氧化，有助于美白。
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