当归的吃法 当归的效用与作用及食用方法

当归不同的食用方法,可以让它有不同的效用,只需你好好“善待”它,它必定会好好报答你的,给你一个平安的体格,呵... 当归 当归的食用方法 目录 当归的引见

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1、 基本详情:当归(学名:Angelica sinensis),多年生木本植物生于高寒多雨山区;多栽培。高0.4~1米。当归根略呈圆柱形,下部有支根3至5条或更多,长1.5至2.5厘米,外表棕黄色至棕褐色,当归的根可入药,是最罕用的中药之一。茎直立,有纵直槽纹,无毛。叶羽状,卵形。复伞状花序,顶生。花期6~7月,果期7~8月。当归的根可入药。普通需培养3年才可采收。于10月下旬挖取,去净泥土及残留叶柄,待水分稍蒸发后,把把搭棚熏干,先用湿柴火熏yan,使当归上色,至表皮呈赤白色,再用煤火或柴火熏干。药材为枯燥的根,可分为3部:根头称“归头”,主根为“归身”,支根及根梢为“归尾”。在中国散布于甘肃、云南、四川、青海、陕西、湖南、湖北、贵州等地,各地均有栽培。

2、 重要成分:含蒿本内脂(Ligustilide)、正丁烯酰内酯(n-butylidene phthalide)、阿魏酸、yan酸、蔗糖和多种氨基酸,以及倍半萜类化合物等。当归的水溶性成分中,含有阿魏酸、丁二酸、yan酸、尿嘧啶、腺嘌呤等, 及氨基酸、Vit B2 、Vit E、β 谷固醇、亚油酸等。并含锰、镍、铜、锌等微量元素。此外,尚含多糖、蔗糖、挥发油等。挥发油中含藁本内酯、正丁烯基酜内酯、当归酮、香荆芥酚等40余种成分。

3、 多少钱剖析:当归市场买卖量不大,多少钱坚持颠簸。当归的多少钱行情,重要受产区的天气影响,产地鲜货售价6元/kg,含水量较重。目前市场箱装货售价38-39元、散把货25元左右、草把货27-28元。

当归的效用与作用

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1、 当归粉含有17种氨基酸,包含人体必须的但不能分解的7种氨基酸。含有23种有机元素,其中 16种为人体所必须的,如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。

2、 当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等效用。含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必须氨基酸等营养素,可增强者体新陈代谢和内分泌配置,防治面部枯燥、脱屑、瘙痒等疾病,使皮肤光泽细嫩,还能增强肠胃排汇才干,抚慰卵巢,对妇女提早苍老有必定食疗作用。

3、 当归粉给身材输血补气。当归不只是女性好友补气养血的佳品,而且对男士也很有裨益,成果清楚。当归粉最适宜在电脑前任务的下班族,能够改善肝脏的供血,解除疲劳。本品驳回目前最先进的超微粉碎加工技术和现代食品加工工艺,将药物齐全粉碎的同时又保管了其营养价值,极易被人体排汇和应用。

4、 当归头偏于补血。当归尾的效用与作用偏于活血。都有补血活血作用。因为当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗成果,所以中医称当归为“女科之圣药”。

5、 当归对子宫平滑肌的作用。当归对离体子宫与在体子宫作用不同,煎剂或乙醇浸膏对离体子宫克服造用占优势(对在体子宫,则重要呈兴奋作用)。当归挥发油对未孕、早孕、晚孕、产后的离体子宫均有间接克服造用,使节律性收缩逐突变小至隐没,呈和缓形态。并反抗垂体后叶素、组胺、肾上腺素及乙酰胆碱等惹起的子宫收缩。

6、 当归对心血管系统的作用。当归流浸膏及醚提取物能降低心肌兴奋性,使不应期清楚延伸。同时具有抗心律正常、对冠脉血流量和心肌氧耗量的影响 、对血管、血压和器官血流量的影响 、降血脂及抗试验性动脉粥样软化等作用。

7、把当归炒黑,共研细末,每用9克,水1杯,酒少许,煎服,可用于治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

当归有哪些食用方法

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1、当归茶

(1)本文由和茶网原创,转摘请注明出处。资料:决明子30克,当归15克, 芦荟 30克,茶叶少许。本文由和茶网原创,转摘请注明出处。

效用:当归茶可有效改善营养过剩状况,增强体质。

(2)资料: 金银花 30克,当归15克,蒲公英6克,玄参6克

做法:将银花、当归、蒲公英、玄参与水同煎。

效用:当归茶清热解毒,实用于肺炎。

2、当归羊肉羹

当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克葱、姜、料酒、味精、食盐各过量。将羊肉洗净,将当归、黄芪、党参装入纱布袋内,扎好口,一同放入锅内,再加葱、 生姜 、食盐、料酒和过量的水,而后将锅置武火上烧沸,再用文火煨炖,直到羊肉烂熟即成。食用时,添加味精,吃肉,喝汤。

实用于血虚及病后气血无余和各种贫血。

2、当归首乌鸡肉汤

当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水过量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉。鸡肉补气血。首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目。

几味合用有补肝肾、益气血之配置,实用于肝血无余所致的身材虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、 失眠 健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。

3、当归的吃法之四:归参炖母鸡

当归15克,党参15克,母鸡1只(约1500克),葱、生姜、料酒、食盐各过量。将母鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净,将当归、党参放入鸡腹内,再将鸡放进砂锅,添加葱、生姜、料酒、食盐、清水各过量,再将砂锅置武火上烧沸,改用文火煨炖,直到鸡肉烂即成。食用时,可分餐吃肉,喝汤。补血壮体。

实用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。

5、当归黄汤

当归15克、黄花20克、瘦肉150克。先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片,同放入锅内加清水过量煮汤,食肉饮汤。当归养血补血,黄花补虚疗损和血脉,瘦肉益气养血。

此方实用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身材虚弱、贫血、神经平安、气虚乏力、头晕目眩、记忆力降低和食欲不振、月经不调等症。

6、归参猪心汤

猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。将党参、当归洗净入水中煮30分钟后,去药渣再添加过量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐,煮至猪心烂熟即可食用。

本方有益气、养血、补血之效用、实用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经平安等症。

7、当归益母蛋

当归20克、益母草30克、 鸡蛋 2个,同放入锅内加过量清水煮到蛋熟,取进来壳用针扎数个孔。再放放药汁中煮3-5分钟即可吃蛋饮汤,每日1次,连服30天为一个疗程。

此方有养血益肾、调经止痛、安胎之效用,实用于肾虚血亏、气滞血瘀、寒凝阻惹起的月经不调、行经腹疼、子宫内膜异位、不排卵或输孵管阻塞等症。

8、归芍延寿酒

当归30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。将上述药物切成粗末入瓦坛中,加白酒2000毫升,浸泡15天即可饮用,每日1-2次,每次15-30毫升。

此方具有益精血、补肝肾、理脾胃、祛风湿的作用;实用于肝肾无余、脾胃不大风湿痹阴经络所致的身材虚弱、腰膝有力、食少腹胀、胸闷不舒、恶心哎吐、筋骨疼痛、妇女月经不调及痛经、阳痿、遗精、早泄及性配置低上等症。

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防疲劳、亮度随心调、颜值高……这黑科技磁吸悬浮平衡灯我 关灯看不见,开灯好扎眼,宝宝只是想上个厕所...... 这神仙拖把,让我每天把地板拖得可以溜冰! 法国木书房什么意思?书房装修留意事项? 在装修书房的时刻,有很多人青睐用木材,木材能够打造书房营建古色古香的觉得,如今很多人青睐用法国木书房,法国木书房什么意思?在对书房启动装修的时刻,假设没有提早留意是会有很多疑问的,书房装修留意事项是什么呢。一、法国木书房什么意思?1、描画词词序笔者参看了余可佳教员对于描画词词序疑问总结的一句顺口溜: 美小圆旧黄,法国木书房。2、(余可佳,1996)。句中房(room)是名词,前面的描画词都是润色成分。美(beautiful)指性质,如好、坏等;小(small)指大小;圆(round)指形态;旧(old)指新旧;黄(yellow)指色彩;法国(French)指国籍或产地;木(wooden)指资料或质地;书(重要指用途。3、便捷而且读起来朗朗上口的一句话便奇妙地概括了名词前多个描画词词序疑问。如咱们描画一张桌子时,普通说anice new yellow wooden desk,而不说ayel low nice new wooden desk或a nice wooden yellow new desk等。笔者运用这种方法,并联合例子向在校生解说。在校生以后每当在练习和考试中碰到描画词词序疑问时,普通都能快而准确地得出正确答案。二、书房装修留意事项?1、环境不宜太吵,假设并不大的话,可以在房间外面做些隔音的措施,比如隔音膜、隔音条等等。有去过图书馆的人都知道那里的环境是很宁静的,人们在那里可以静下心来看看书。同时家中的书房也应当要有一个宁静的环境,因此书房最好是能远离客厅与厨房。2、装璜忌花哨,这个空间的目标是让人忧心静心浏览、能够有较高的任务效率和学习效率。因此这个空间的装璜物不宜太多,同时也不宜太花哨。否则容易发生喧宾夺主的状况,会扩散居者的留意力,让人不可宁静。而一些亮色,如白色、橘色等会使人心浮气躁,不要挂野兽等装璜品。3、灯光要适宜,同光阴线也不能太暗,太暗的话会发生用眼适度的状况,对咱们的眼帘也是不利的。灯的数量也不要太多,容易让书房中的人精气恍惚,影响学习。这个空间的光线不能太强,太强的话容易让人感到视觉疲劳,期间长了容易发生头晕目眩,对视力也是会带来影响的。4、书桌不能对着窗户,假设是背对着窗户的话,面前则没有靠山,这会影响学习和任务的运势。同时最好也不要将书桌摆放在门旁边,假设有人路过书房时则容易影响到读书者的心理。书桌其实也是不能随意摆的,就是尽量不要面对着窗户或许是背对着窗户,窗外扎眼的阳光与杂音会扰乱人的心理。法国木书房什么意思?在装修书房的时刻,能否合实用法国木这种材质,则须要跟设计师好好的沟通再来选择。书房装修留意事项有许多,作为业主在装修书房的时刻要提出自己的想法,才干保障最终成果是能令自己满意的。...
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