黑米粥的做法
夏季来了，人们的胃口开局降低，粥成了大家的很好选用，而黑米粥既营养又美味，那么它的做法有哪些呢，...黑米粥黑米粥的做法目录黑米粥的效用点击图片进入下一页>，>，黑米粥的重要成分是黑米，黑米的营养价值和效用有以下几点......
黑米粥的做法和配料 (黑米粥的做法 黑米粥怎么做)
先把赤小豆和黑米洗干净，泡２个小时；，两个小时后，把赤小豆和红米放锅里，加足够的清水，大火煮开后，小火煮半小时；，这时，把红枣洗干净放进锅里，再煮20分钟，吃的时候放点红糖。...
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