肾病饮食(保护肾脏健康的饮食指南)
加重肾脏的负担。因此，肾病患者应该限制磷的摄入量。一般来说，每天的磷摄入量应该控制在800-1000毫克左右。为了做到这一点，可以选择低磷的食物，如豆类、坚果等。
食用(1)豆类：绿豆寒，能清热利尿。患有尿路感染的人适合喝绿豆汤，绿豆汤对发热、无尿、尿痛的人有利尿退热的作用。黑大豆俗称黑豆、黑豆。能活血利水，祛风解毒，很好的治疗水肿和浮肿。
红辣椒 红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。鸡蛋白 保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。
功效：补益肝肾，益精固气。适用于慢性肾炎肝肾不足者。 食物黑鱼冬瓜汤，用料：黑鱼1条(约500克)，冬瓜150克。制法：将黑鱼去鳞、鳃及肠杂，洗净。
另外，肾病在饮食上注意避免高糖和高脂肪类的食物，饮食尽量保证清淡，而且要多喝水，多注重日常保养，可以很好的保护肾脏的健康。如果肾脏疾病较为严重，要及时就医治疗，根据医生的嘱咐进行药物治疗。
肾病可以吃什么?
1、多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果较好。
2、食用(1)豆类：绿豆寒，能清热利尿。患有尿路感染的人适合喝绿豆汤，绿豆汤对发热、无尿、尿痛的人有利尿退热的作用。黑大豆俗称黑豆、黑豆。能活血利水，祛风解毒，很好的治疗水肿和浮肿。
3、相反，这些病人倒要多吃些蛋白质，特别是含有丰富优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等。当然也不是无限制地食入蛋白质，长期过度食入蛋白质，不但无益，且会增加肾脏负担，而导致加重肾损害。
4、如伴有贫血，可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。
5、预防感冒，因为每患一次感冒，都会加重肾病的病情，有些肾炎与链球菌感染直接相关，而肾病患者的蛋白低，机体抵抗力低下，有风吹草动都会摊上的，所以，预防最重要。
对肾不好的食物有哪些
杨桃：杨桃含有神经毒素，肾病患者食用过量容易出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至可能导致昏迷。 含有马兜铃酸的食物：如苦瓜、茄子、花生、甜瓜等，长期食用可能导致肾损害。
辣椒：辣椒素是通过肾脏排泄的，辣椒的特性会对肾脏有刺激，肾不好的人经常吃辣，就会加重肾脏负担。豆腐：过多食豆腐促使肾功能衰退。
高盐食物。饮食中的盐分95%由肾脏代谢，摄入太多盐会使肾脏负担加重，从而诱发肾病，如腌制食品等。油腻食物。吃过多油腻食物，可导致患者高脂血代谢综合症，导致肾小球滤过负担加重从而导致肾脏损伤。高嘌呤食物。
肾病不能吃的食物有：高盐分的食物：肾病患者若进食了过量食盐，易引起排尿功能出现异常，进而引发水肿，甚至造成心力衰竭。故肾病患者需要限制盐分，日摄入量控制在2~3g内，以防发生意外。
肾病能吃的14蔬菜
圆葱具有消炎抗菌的功效，可降低三高疾病的症状，也是一种非常环保的绿色植物，能够保护前列腺，被称之为蔬菜中的王后，也是补肾壮阳的良好选择，一日三餐都可以适当的吃一点。
香莱 每日吃点香莱就能非常好地为肾脏排毒。香莱在清除人体累积内毒素的另外，还能保持肾脏功能身心 健康 。用香莱给肾脏排毒的最好方法是食用香蔬菜汁。具体方法为，将香莱清洗剁碎，放进锅中煮开10分钟。
你好，有肾病综合症的人不能吃高蛋白和高盐分含量的食物，至于蔬菜方面可吃冬瓜、丝瓜、西瓜、竹笋、萝卜、青菜等。如伴有高血压者，可吃藕、玉米、莽菜。并发血尿，尿中红血球多者，可吃刺儿菜、养菜、马兰头等野菜。
绿豆芽，莙荙菜，银耳，燕窝，黑木耳，桑椹，梨子，甘蔗，鲤鱼，鳖，鹌鹑，牛奶，蜂蜜，植物油等。
莴苣含丰富的糖类，B族维生素、维生素C、维生素E，胡萝卜素及钙、磷、铁、钾、碘等矿物质，多吃莴苣能提高血管张力、促进利尿。莴苣所含的钾盐，又有利于水和电解质的平衡，有利于排尿作用，故肾炎患者宜食。
推荐几种适合肾病患者吃的食物
食用(1)豆类：绿豆寒，能清热利尿。患有尿路感染的人适合喝绿豆汤，绿豆汤对发热、无尿、尿痛的人有利尿退热的作用。黑大豆俗称黑豆、黑豆。能活血利水，祛风解毒，很好的治疗水肿和浮肿。
适合肾脏病人吃的食物3 香菇 香菇性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显著下降，可治疗各种肾脏疾病，且无副作用。因此，肾炎病人特别适合吃。
白木耳性平且味甘淡，也可适用于肾小球肾炎患者食用，经常食用白木耳可起到滋肾、润肺以及养胃的疗效。由于白木耳当中含有较多的银耳多糖，常食用可以改善患者的肾脏功能。
对肾炎的恢复有帮助。蚕豆。蚕豆是常见的豆类食物，具有健脾利湿的功效。肾炎患者容易出现水肿，进食蚕豆后能够利尿消肿。可以用蚕豆与黄牛肉一同炖煮后使用，增强抵抗力，补充多种营养物质。
肾病吃什么水果和食物好，肾病是一种常见的疾病，肾病患者在排毒和排尿方面都会出现问题，所以在饮食方面需要多注意，以免饮食不当造成更不利的影响，以下分享肾病吃什么水果和食物好。
慢性肾病的人应该食用那些食品
2、肾病病人要多吃含有丰富优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等，但不是无限制地食入蛋白质。长期过度食入蛋白质会增加肾脏负担，而导致加重肾损害。
3、严格控制每天吃盐量，不能超过6克，远离高盐食物，如各种酱类、咸菜咸鱼和加工肉制品等。另外，少吃高钾的蔬菜和瓜果，拒绝喝浓汤，远离浓茶和浓咖啡等。控制脂肪。
4、黑豆炖猪肉 材料：黑豆100克，猪瘦肉500克。做法：将黑豆与猪肉放在一起炖汤，以低盐调味即可。每日1次，分2吃服完。功效：适用于慢性肾炎面色无华、头晕耳鸣、疲劳无力的人群服食。
